ダイエット頓挫(^-^;

お久しぶりです。

年明けから飲酒のペースが戻ってしまい、

体重の減少が止まりました。

 

毎日体重計に乗っていますが

同じあたりを行ったり来たりしています。

 

基本的には飲酒以外は継続中です。

炭水化物ダイエットをしつつ軽い筋トレはしています。

 

明日から三月になりますので、

心機一転禁酒もやらなければと思います(^-^;