こんばんは☆彡 健康診断の結果は例年のごとく悪かったのは以前にも話しましたね。 県民共済に加入するにしても保険を見直すにしても健康診断の結果がこれでは 動きが取れません。 そこで一念発起ダイエットを始めたのですが そのさなか、現在加入している保…

こんばんは(^-^; 前回の投稿からずいぶん空いてしまいましたが、 ダイエットの近況報告です★ ダイエット開始当時のスペックは 身長１６３センチ 体重８３㎏ 年齢４３歳 でした。 そして現在の体重は・・・・ ７４㎏！！！ 一カ月かからずに９㎏も減量できま…

こんばんは☆彡 日頃は職業柄それなりに体を動かしているんですが ちゃんとした運動はしておりませんでした(>_<) ダイエットの一環で筋トレも取り入れてみようと思いYouTubeで調べ ま〇なり社長がおすすめするヨガマットをアマゾンで購入♪ 昨夜届きました。 …

ダイエットを始めて数日、食事制限にも慣れてきたところですが、 早期に目標を達成するためにはビールを控えるのも必要と思います。 しかし唯一の楽しみのビールを飲めないのはとても苦痛で仕方ありません。 そこでネットで調べてみたところ 最近のノンアル…

ダイエットを始めて二日目 炭水化物を抜いての生活は思いのほかきついですね(^-^; ご飯もだめだし、麺類もだめ。 みそ汁とサラダとおかずだけでは物足りなさ半端ないです。 １週間～１カ月の短期間だけの予定ですが、慣れるまで大変そうです(>_<) 挫折しない…

健康診断の結果と、それに伴い県民共済に加入できないかもしれない！ という現実を真に当たりにしてついにダイエットを決意しました。 これまではラーメンとご飯を一緒に食べたり、 ビールは５００mlを平均３本飲んだりと、 明らかに太る原因がハッキリして…

前回から間があいてしまいましたが、県民共済の資料請求してみました。 記入事項は全て記入し、あとは投函するだけのところまで準備はできました。 しかし！ 例年のごとく健康診断で要精密検査の診断が出されました(^-^; このままでは加入できない可能性が高…

皆さんは保険に入られていますか？ 『社会人になったら保険に入らないといけないよ』と周りから言われ、 保障内容もよくわからないまま契約してしまった方も 多くおられると思います。 僕もそのタイプです。 惰性でずっとそのまま保険料を払い続けていました…

先日ドクタースティックについて書いた記事で、 清春さんプロデュースということもあって気になってますって書いたんですが 中学のころからヴィジュアル系全盛期を知っている一人としてなにが流行ってたか 思い出したので記事にしてみようと思いました★ 中学…

労働を終えて、癒しのたばこを一服(-。-)y-゜゜゜ だがしかしっ！！ 本日より一箱あたり４０円・５０円の値上げ！！ なんとか吸う回数を減らすなどの対策をするしかありません。 そして・・・ 第３のビールまでも増税による値上げ。 所得も増えない身分にと…

昨今の時代の流れで、喫煙者は肩身の狭い思いを強いられていますよね(^-^; 僕自身長年喫煙してきましたが、喫煙者の権利をもう少し尊重して頂きたいと思いますよね。 数年前からアイコスに変えてからは一度も紙巻たばこには戻ってないですが、 中には併用す…

初めまして☆ 田舎の実家暮らしの何のスキルもない４０代独身男性です。 何か新しいことを始めてみようと思い、ブログを始めてみました。 右も左もパソコンの知識もタイピング技術も何もない状態から始めたので、 つたない文章で申し訳ないです(^-^; 何を書く…